1、一夜之间，这座城市突然就变冷了，风一动，寒一重，愿你，有人暖身，有人暖心。

2、第三句话:自己可以试着接受看到的那个最糟糕的结果吗？

3、亲爱的，我知道你现在很难过，但我会一直陪在你身边。请记住，你并不孤独，我们会一起度过这段艰难的时光。

4、我活在这世上，不是来寻求失败的。

5、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。——独木舟《深海里的星星》

6、不要放弃，你的内心是坚强的，你会战胜这一切的困难。

7、没有自己归属的感觉，即使到达了新的城市，一切都是陌生的感觉，感觉非常的抑郁！

8、第四句话:看清自己担心的结果之后，心理是不是好受多了？心不再悬空无着落了？

9、塞翁失马，焉知非福。

10、没有自己喜欢的工作，没有人的陪伴，到了新的城市，感觉非常的抑郁，到处都是一种压抑的场面！

11、第七句话:你每天都能够做到和你的情绪静静地待在一起吗？

12、不要害怕向我倾诉，我会倾听你的所有烦恼和忧虑。每一个日落后，都将迎来新的希望和机会。

13、到达了一个新的城市，我感觉非常的抑郁，我始终找不到自己的存在感，让我觉得在这个城市都是寂寞的灵魂在游荡！

14、无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。每个人的出现，每件事的发生，都有他们存在的理由。

15、一切都是陌生的，等慢慢熟悉适应就好了

16、梦总是突然醒的，就像泡沫一般，越吹越大，最后啪地破灭，什么也没有，除了空虚。没有脚踏实地的建立起来的东西，就无法行成精神和物质上的支撑。——东野圭吾《时生》

17、第五句话:你身体的感觉如何？是紧绷还是放松？

18、一夜之间整个城市就变冷了，突然觉得一定得喝泡小青柑才能给清冷的气候、枯燥的生活带来一些仪式感，才会让你觉得生活也不只是苟且。

19、无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤——《人间失格》

20、第六句话:和你的身体在一起，感受你身体的感受，心理是不是会舒服很多了？

21、第一句话:你在担心和害怕什么？

22、像这种情况，你可以开导你的孩子说，无论什么事情，有父母在你的身边可以去吃吃，你可以去帮助你，无论到什么时候你都可以选择依靠父母所以把自己心里感觉到不舒服的事情讲出来，父母会帮助你

23、表明放弃的压抑句子？为了你，放弃了我自己的家庭，为了你我放弃了工作，为了你我放弃了自己的老公，为了你，我放弃了所有的一切，都是为了爱你，可现在你竟然为了别的女人，残忍的抛弃了我，一时间，压抑的心情无法形容，我该怎么办，怎样才能挽回你，挽回所有的一切。

24、我们一直爱你。你很好，很优秀。珍惜和妈妈爸爸在一起的日子。没有过不去的坎。这条路不通，换条路走。生活就是平平淡淡才是真的。出去走走，散散心。一起健身吧。

25、抑郁是一种严重的疾病，需要专业的治疗和支持。虽然没有一句话可以立刻让抑郁者清醒，但我们可以尝试用正能量的语言和行动来支持他们。例如，“你不是一个人，我会一直在你身边支持你。”，“你的价值不在于你的生产力，而在于你作为一个人的存在。”，或者是“虽然现在很难，但我相信你能够克服这个困难。”。这样的话语可以让抑郁者感受到他们不是被孤立的，有人在关心他们，帮助他们渡过难关。

26、、这座城市突然就变冷了，再也预防，做准备，还是觉得像裸奔。措手不及。

27、第八句话:你最想要的生活是什么样的？

28、空气突然就变冷了、我想去芜湖了、想吃香辣虾、想佛思特、各种想、主要是那个城市里有个我爱得人

29、极端抑郁的句子有：

30、第九句话:怎么可以过上你想要过的生活？

31、请相信，阳光总会再次照耀你的生活，我会一直支持你，无论发生什么。你值得拥有幸福和快乐，让我们一起努力，走出阴霾，迎接美好的未来。愿你在温暖的陪伴中渐渐恢复笑容。

32、我知道什么呢？其实我什么都不知道，一切都是荒谬的，一切都是杂乱无章的，因为没有什么东西能够确定，而人只是保留了他的洞察力以及对于封堵他的一堵堵围墙的明确的认识。——《西西弗神话》

33、第十句话:你现在是不是可以尝试着去过你想过的生活？

34、生活不可能像你想象得那么好，也不会像你想象的那么糟糕。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象

35、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森

36、第二句话:你能够看到你担心和害怕的最糟糕的结果是什么吗？

37、工作不顺利，个人问题还没解决，自己也快奔四了，还是一无所有，一事无成，现在想想就觉得很心累，不知道自己该何去何从。对生活已经失去信心快抑郁了。