1、也许可以记录点改变，体会不同的生活方式，重新找到安宁的心灵；

2、安心休息，静心养神，享受放松的自在生活。

3、最近这几天，身体明显的感觉累，是太忙了吗？看来确实晚上要多休息，然后平日多活动活动放松心情了。

4、抛开繁琐的工作，抛开生活的压力，这一刻，让我们静静地享受休息的快乐。

5、享受生命中的每一个简单美好，让心灵在此刻感到无比舒适，彻底放松，达到身心合一的境界。

6、只有自己想通，自己看开，才能够放松自我，别人都说的是外表，还是要自己会想，自己看得开，自己放的松，才会解脱，否则只会自己折磨自己，快乐是一天，痛苦也是一天，鼻子还是要看开一些，自己调节情绪，

7、好好休息，注意身体健康，如果累了，就放松一下，未来还很长，我们一直在。

8、工作压力算神马，赚钱多少是浮云，既然周末来到，休息最重要，放松心情面露笑，瞬间回复青春年少，我行我乐无烦恼，周末真是太美妙！

9、放松一下，让自己的心情和身体都得到缓解，重新充满活力。有时候，最好的事情就是什么都不做，只是静静地享受这个时刻。让我们一起放松，抛开烦恼，享受宁静的时光。

10、放松治愈的文案，放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下三分钟的热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事。

11、给自己一个放松的理由，别让太多承载负重了心灵，给自己一个释然的方式，别让太多琐碎凌乱了平静。

12、心灵需要休息，在宁静中找到舒缓疲惫的力量。

13、忘却纷扰，静享此刻。任由心灵安静而自由地飞翔，感受内在深处的宁静与满足。不管是喜怒哀乐，都以平和之心去面对，释放压力，放松身心。

14、放松心情，使人快乐。人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。

15、人生中累了，放松治愈吧！

16、周五已来到，记得多笑笑，烦恼全消掉，忙碌一边抛。紧绷的、心松一松，让快乐如风；匆匆的脚缓一缓，让悠闲相伴。愿你周五好心情，逍遥提前行！

17、放松眼睛,欣赏美丽的风景;放松鼻子,呼吸新鲜的空气;放松耳朵,聆听动人的鸟鸣;放松嘴巴,唱出心底的歌声;周末啦,放松自己,开心的度过哦!

18、打开窗户，接收新鲜空气，走进大自然，欣赏大好风光，释放心灵放松心情；

19、也许去散步，去看看不一样的风景，去探索，放空自己，治愈自我。

20、此刻灵魂得到了升华谢谢你

21、偷懒的周末，专心自己的话题，做一份清晰又放松的计划，换心情舒爽的衣服。

22、休息是为了更好地工作，让自己的身体和思维恢复到最佳状态，才能更高效地完成任务。

23、别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好。

24、烦了就望望窗外，心情会变愉快。累了就看看天空，适当放松。困了就小睡一会，拥有片刻的安宁。

25、累了就休息，休息是为了走更长远的路，让自己的身体和灵魂都得到放松和滋养。