1、凡事都需要一些良师益友的帮忙提点，减肥如是、人生如是。在拍摄《玲珑局》时，和余文乐在同一剧组中的接触，对颖儿在不同方面有着各程度的影响。“余文乐在剧组瘦了很多，我看他每天都是照常吃早餐午餐，晚饭略有控制，还坚持每天运动。他瘦了15斤，而且也是健康的减肥方法，我得向他好好学习。”

2、不是。夏冬春是一部2011年上映的电影，黄圣依是其中的一位演员，所以可能会有人误以为这个电影的名字叫做黄圣依。但实际上，夏冬春是一部关于恋爱和友情的青春片，讲述了三个好朋友在校园里经历着成长和感情的故事。除了黄圣依，陈晓、黄晓明等名演员也出演了这部电影。

3、演员、歌手

4、颖儿认为，人生最美好的事情就是吃东西，第二次大规模减肥她却选择了节食，可见决心之大。她平时一般不进食，实在饿的时候只吃一点柚子或者是少量用清水涮过的蔬菜，饿到胃疼也是家常便饭。

5、颖儿在2011年和刘恺威拍摄了千山暮雪，那年正好23岁

6、之后数年代表作频出，如：2015年和贾乃亮、杜淳等搭档主演的《冰与火的青春》，该剧播出时连续12天蝉联双网冠军[9]；2021年和刘涛、李光洁等主演的《陪你一起长大》，问鼎春季收视话题双冠剧王[10]；2022年和冯绍峰、陈宝国等主演的《山河月明》，也创下了不俗的播出成绩[11]。

7、颖儿原名刘颖，

8、年和刘恺威搭档主演都市情感大戏《千山暮雪》，该剧改编自匪我思存同名畅销，在湖南卫视创下高收视率，颖儿也凭童雪一角获得搜狐冬季电视剧盛典“最佳新人奖”，受到更多关注[5][6][7]。同年在《甄嬛传》里出演了被华妃赐“一丈红”的“夏冬春”[8]。

9、颖儿（本名刘颖）

10、年，还不到23岁的颖儿，因为主演电视剧《千山暮雪》获得某电视剧盛典“最佳新人”奖。

11、毕业院校

12、颖儿在甄嬛传里演夏冬春、据悉，颖儿在电视剧《甄嬛传》中扮演的角色叫夏冬春，最初几集的选秀里有她，安陵容曾不小心湿了她的衣服，被她为难奚落，后来是甄嬛解救了安陵容，夏冬春是个飞扬跋扈的娇，最后得罪了华妃，被赏了一丈红。

13、夏冬春的扮演者是颖儿。甄嬛传中并没有夏冬秋这个角色，而是夏冬春。夏冬春，《后宫·甄嬛传》及其衍生作品中的角色。夏冬春是包衣佐领夏威之妹，出身高贵，却因此骄傲自满失去性命。饰演者是颖儿。颖儿（本名刘颖），1988年12月12日生于湖南省常德市，中国内地女演员、歌手，毕业于中央戏剧学院表演系。2007年参演个人首部电视剧《婚姻之痒》，从而正式出道。

14、湖南省常德市

15、电视剧《千山暮雪》是根据家匪我思存的同名改编而成，讲述了商场精英莫绍谦和大学生童雪因世仇而彼此折磨又心生爱慕的感情纠葛的故事。

16、颖儿拍摄电视剧千山暮雪时23岁。

17、中国内地女演员、歌手

18、《古剑奇谭2》《千山暮雪》《冰与火的青春》《解密》《陪你一起长大》《山河月明》

19、短时间内，如此戏剧的体重变化，换作任何人都是难以接受的，作为正在接拍电视剧的女明星更是不堪重负。颖儿说自己胖了之后真的不好看，不但吃完东西觉得难受，好看的衣服还穿不了，不打扮之后就变得有些颓废，甚至觉得大家不再喜欢自己而失去自信。节食减肥饿到胃疼《千山暮雪》之后，颖儿在《后宫甄嬛传》中饰演的夏冬春摇身一变，窈窕身形再回荧屏。原来《千山暮雪》杀青后她就立刻走上一条极为险峻的节食减肥之路，虽然吸取之前的惨痛教训没有沾染减肥药，但又抄小路选择了极端减肥法。

20、向余文乐偷师减肥法颖儿为工作所做的牺牲和努力是大家有目共睹的，但是短时间内体重的起起落落会不会对她的健康有所影响？

21、基本信息

22、代表作品

23、在甄嬛传中饰演夏冬春。

24、出生日期

25、年，与郑少秋，刘德凯合作出演古装武侠剧《书剑恩仇录》，在剧中饰演清丽脱俗、柔弱天真的香香公主；同年在年代剧《翡翠凤凰》中饰演小家碧玉女人的代表秦小玉。2010年，主演青春偶像剧《丝丝心动》，在剧中饰演个性多愁善感的路天儿

26、相貌平平还自以为是，在去向皇后请安的第一日，便想以下犯上掌嘴安陵容。而华妃刚好想拿她开刀，借机给甄嬛与沈眉庄来个下马威，被华妃赏宫刑一丈红，最终被打成残废，冷宫独自孤独终老。

27、中央戏剧学院[1]

28、颖儿认为易胖体就是易瘦体，所以她有信心，每天坚持快走就能瘦下去。虽然不同体质的减肥方法不同，但是在很多问题上是相通的，比如说信念。

29、该剧由浙江梦幻星生园影视文化有限公司出品，刘恺威、颖儿、赵楚仑、温峥嵘、张晨光、刘雪华、李智楠等主演。

30、颖儿，本名刘颖，1988年12月12日出生于湖南省常德市，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院表演系[1]。

31、且在2018年，和付辛博一起参加了夫妻情感治愈节目《妻子的浪漫旅行》，个人生活受到关注[12]。

32、经纪公司

33、更甚者，在上镜开拍前的七天之内，荤素米面全都不见，每天只靠一瓶酸奶度日。在自己施加的高压之下，颖儿两个星期瘦身10斤成功。运动减肥少吃多动经过之前的波折，颖儿现在坚持“少吃多动”的方法为身材护航。她说自己是属于容易发胖的体质，吃多一点都会很明显。如果碰到自己想吃就只吃一小口，这一口既让食欲得到满足，也让身材得以保持。但是规律的饮食一定是少吃的前提和保障，切忌暴饮暴食，还有一个小秘诀就是吃饭的时候放慢速度。

34、颖儿会在睡觉前和起床后定时测量并记录体重。如果今天吃多了，明天就少吃一点，以达到平衡，绝对不会马上就断食不吃。

35、如此简单不做作的信念，又何尝不是大家的心声。

36、夏冬春在请完安后就跑出去拦住甄嬛三人，言语中更是各种难听的话，华妃早就想收拾她了，因此直接赏了一丈红。

37、北京欢瑞世纪演艺经纪有限公司[2]

38、颖儿说“我的信念就是一个瘦字，想着瘦了好看、瘦了可以穿漂亮衣服、瘦了大家会喜欢。”

39、年，在老师推荐下出演电影《牛筋儿》，开始进入演艺圈[1]。之后又接连拍了电视剧《小李飞刀》《书剑恩仇录》等崭露头角[3][4]。

40、出生于湖南省常德市，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员、歌手。2007年，参演首部电视剧《婚姻之痒》正式出道。2011年，凭借电视剧《千山暮雪》在剧中饰演“童雪”一角成名，获得搜狐冬季电视剧盛典最佳新人奖；同年，客串《后宫甄嬛传》在剧中饰演夏冬春，给观众留下深刻印象。

41、曾在2012年凭电视剧《小菊的春天》中的“梁小菊”一角，获得华鼎奖“最佳新锐女演员”；此外还获得了2017爱奇艺尖叫之夜年度“最受关注电视剧演员”、时尚Cosmo年度时尚美丽偶像等奖项。

42、吃药减肥双倍反弹《千山暮雪》中的童雪，曾被网友称作“小胖兔”，还被质疑“身材太臃肿”。其实一切都是停用减肥药的结果。在开机之前，制片人说她有些婴儿肥，于是颖儿就为缩短减肥时间而食用减肥药。一开始一个星期之内立刻减了10斤，开机不久后停药，不料竟反弹20斤。颖儿在这里告诫大家，不要乱起减肥药。颖儿诚恳地说，“很遗憾，在自己最胖的时候拍了一部戏，觉得太对不起观众了。希望大家看到之后的作品中，我都是瘦瘦的吧！”

43、甄嬛传电视剧中颖儿饰演夏冬春这个角色，夏冬春是包衣佐领夏威之妹，出身高贵，初出茅庐就仗着娘家的背景趾高气昂，嚣张跋扈，在选秀时故意刁难安陵容，入宫后又与安陵容处处作对，以为在华妃面前对皇后示好就能获得皇后的赏识，绝对的草包。

44、年12月12日

45、不是，夏冬春是甄嬛传里的角色，是颖儿饰演的。