1、到了拉萨，我看见周围都是高山，山像连绵不断的长城，山上连一棵树木也没有，全是奇形怪状的石头。拉萨市就在这群山之中，是一块好大好大的盆地，我们坐的车穿过雅鲁藏布江和拉萨河，两边都市热闹的城市和美丽的村庄。

2、他们的舞蹈动作有力而优雅，时而舒展如流水，时而矫健如雄鹰，将藏族文化的魅力展现得淋漓尽致。观赏藏族舞蹈，不仅能够感受到舞者们精湛的技艺，更能深入了解藏族文化的深厚底蕴。

3、到拉萨后，我得了高原病，头痛呕吐，浑身无力，连续两天住院吸氧，搞得我难受不已。后来我才知道那儿的氧气只有我们城市的百分之六十。

4、藏族舞，如高原清风，舞姿独特，富有生活气息。舞者身着华丽服饰，翩翩起舞，传递着藏族文化的深厚底蕴。音乐悠扬，节奏明快，令人陶醉其中，仿佛置身于雪域高原。

5、希望呼吸着稀薄而纯净的空气，看着藏族老阿妈做针线，听她口中永无止境的呢喃，讲过去的年华与现在的时光。时光在她的脸上刻下了深深的印痕，但幸福却长久地在她灵气不减的眼睛里闪着不灭的光，她信仰着，永远感谢着天对自己的浓浓厚意。

6、舞蹈的编排结合了藏族民间故事、传统节日和生活场景，充分展示了藏族文化的多样性和坚韧不拔的精神。藏族舞是对民族文化的传承和发扬，同时也是一种艺术和表演形式，吸引着越来越多的人去了解和欣赏。

7、音乐激昂、节奏鲜明，与舞蹈融为一体，观众仿佛置身其中，感受着藏族文化的魅力。

8、藏族女人是这个高原的亮色，也是这个高原的创造者。她们放牧、耕作、祈福，有着常人难以想象的吃苦能力和乐观精神。这些妇女无法用汉语中的玫瑰、小夜曲来形容，她们只能称健康、朴实，像她们放牧的牛羊。

9、原因是藏族舞蹈一般靠手臂和腰腹部的动作来表现情感，舞蹈动作优美、舞姿婀娜多姿，是藏族传统文化的重要组成部分。

10、，充满了神秘，充满了美丽，充满了文化色彩，就在今年的暑假，我踏上了这片神圣的土地。当我踏上之后，我被眼前的画面惊呆了，真是美极了。

11、走在拉萨的街市，仿佛穿越了时空，来到了唐朝，那一小队风尘仆仆的商队，给这个圣洁的地方染上了喜庆。那一排排有着千年历史的房屋，或许他们才是这个城市的主人。静静地守护着历史。我手里挂着手链，头顶带着帽子，身上穿着藏袍，望着这个与天相邻的民族的模样，闻着天的气味，仿佛自己就是那个天上派来周游人间的差使。

12、对藏族舞蹈剧目《卓玛》的分析

13、藏族舞赏析：写实记录其独特魅力。舞者身着华丽服饰，身姿矫健，动作流畅。舞蹈中展现高原风情，传递深厚文化内涵。音乐与舞蹈完美融合，令人陶醉。

14、希望奔跑在草原上，听耳边的呼呼风声，看扬起的牧鞭一次次抽缺太阳。远远的斜坡上一片碧绿，大片的绵羊像云朵一样漂浮在上面，弓下的脊背驮起了宁静的黄昏。走近，便会听到那温顺而腼腆的叫声，以及看到那温存善良的眼光，不得不使人惊呼：“这一切都是如此得纯洁!”这是一个最接近天的地方，有着前百年盘旋的神秘。

15、希望听到游荡的歌唱家，手持根卡琴，唱起一个没有眼泪的传奇，粗犷而豪放，牧童的短笛时起时伏，搭配着巧妙的韵律，年轻的姑娘已清脆的歌喉作为伴唱，歌声悠扬，脸上有着健康的绯红，牧民们默然着，不忍打扰，年长者随着这古老的旋律，回到了过去，微微张开了口，似乎是在轻哼，眼光有着回忆的迷蒙，嘴角渐渐翘起……

16、舞者身着华丽服饰，动作刚柔相济，节奏明快，展现了高原的壮丽与神秘。

17、藏族舞是藏族民间传统艺术的重要组成部分，具有独特的民族特色和文化内涵。它以优美的动作、丰富的表情、悠扬的音乐和鲜艳的服装为特点，在表现藏族人民的思想、情感、生活及自然环境等方面具有广泛的表现力和感染力。

18、听妈妈讲纳木错蒙语叫“腾格里海”，意为“天湖”。因为它是与天相交的地方。距县城61公里。湖面海拔高度4718米，面积1940平方公里，它是世界上海拔最高的咸水湖，也是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，湖中有三个岛屿。有石柱，石林，天生桥等自然景观。岛上有葛举派寺庙和众多洞穴古迹，湖滨水草丰美，湖水多变瑰丽。

19、身着藏族服饰的舞者们，以灵动的身姿、热情奔放的节奏翩翩起舞。长袖飘飘，脚步轻快，彰显着高原民族的独特魅力与生命力。

20、藏族舞舞姿优雅，步伐稳健，充满高原风情。舞者身着华丽服饰，手姿丰富，舞步变化多端，展现藏族人民的豪放与深情。

21、如今，在现代社会中，藏族舞蹈已逐渐成为一种受到欢迎的艺术形式，不仅在国内广受欢迎，同时也在国际舞台上备受瞩目。

22、藏族民间舞蹈的屈伸动律又是最基础的,不论什么区域的藏族舞蹈,不论什么形式的藏族舞蹈基本上都是开始于屈伸。

23、藏族舞蹈是中国五大民族舞蹈之一，具有深厚的历史和文化底蕴。这种舞蹈风格独特，激情澎湃，充满了自然、生命和民俗的元素。其跳舞方式以鬼步、二人三板、跳跳、舞圈、梭子等为主。在舞蹈动作中，藏族舞蹈充分展示了高原民族的特有韵律感和个性化特点，我可以感到她们的强烈情感和激昂的表演力，同时也被她们的优美舞姿所吸引。可以说，藏族舞蹈是中华文化宝库中众多民族文化遗产的精华之一，也是中华文化宝库中的重要组成部分。

24、在舞蹈中，藏族舞蹈家以婀娜多姿的身姿、舞步、手势和面部表情，展示出藏族人民的古老文化和民俗风情，也表现了藏族人民的豪迈和热情。

25、(一)颤动动律在藏族舞蹈踢踏中...

26、物产丰富，主要有：绿松石，天珠，红珊瑚……还盛产藏药，有：藏红花，虫草，蛇莲，红景天……这里还有许多的民间工艺，简直是巧夺天工，唐卡(一种永不褪色的卷轴画)，藏刀，藏香，各种首饰等等都非常的有特色。

27、藏族舞赏析：在节奏明快的锣鼓声中，藏族舞者身穿鲜艳的传统服饰，手拿围巾，翩翩起舞。舞者们优美的身姿和手腕的灵活动作，展现了藏族传统文化的精髓和魅力，让观众陶醉在其中。

28、它们在构造、装饰和音乐上都充满了特色，天然地凸显了藏族的多元文化和历史。

29、在，最让人感到震撼的是那人们不论在大昭寺门前，还是布达拉宫四周，甚至大街小巷都有人们五体投地拜礼。他们一个个面色庄重，心中只有他们所崇拜与信仰的佛教与文化，别无其他，他们行礼的画面，让我流连。

30、藏族舞是一种富有独特韵味的舞蹈形式。舞者身穿传统藏族服饰，优美的动作与悠扬的音乐相融合，展现出浓厚的藏族文化氛围。

31、（一）《卓玛》的创作背景。在藏族地区，人们把信奉的女神称为“卓玛”，是“度母”的意思，一个很美丽的女神。度母是度脱和拯救苦难众生的一族女神，同时也是藏传佛教诸宗派崇奉的女性本尊群。在现代生活中，“卓玛”是对年轻漂亮姑娘的称呼。“草原的风，草原的雨，草原的羊群，草原的花，草原的水，草原的姑娘。”表现出词作者对草原的热爱。其后的歌词“卓玛，草原上的格桑花。”“格桑花”在藏语中意指幸福，又被称为幸福花，能给人们带来吉祥，寄托了藏族人民对幸福吉祥生活的期盼。

32、千山之巅，万水之源，有着传统的文化信仰。是藏羚羊的摇篮，牦牛的乐园。蓝天，白云，孕育了世世代代的藏族牧民，也造就了这独特的异地风情。

33、藏族舞蹈自古以来就在藏族人民生活中扮演着重要的角色，在宗教、节日等场合都会被广泛运用。

34、最向往的是的雨，那会是怎样的雨啊!那雨是从天上来的，还是从雅砻河喷涌出来的？那雨应该是甜美的吧，是从玉帝的杯中倒出来的琼浆。站在高高的山峰上，轻轻地淋着雨，与它玩耍，没有夏天的热情，没有秋天的凄美，更没有冬天那样的令人伤感。正如春天那样，像母亲的手抚摸着你的脸。浑身散发着沁人的芳香，会不会惹来一身的蝴蝶呢？小小的雨滴中会不会融合了所有人们对这个“天堂”的赞美，汲取了所有岁月轮回中的美丽与力量呢？

35、千山之巅，万水之源，有着传统的文化信仰。是藏羚羊的摇篮，牦牛的乐园。蓝天，白云，孕育了世世代代的藏族牧民，也造就了这独特的异地风情。危耸的皑皑雪峰，辽阔的高原牧地，这个充满神秘，充满诱惑的地方。让人没有理由拒绝，让我们用强烈的好奇。叩响雪域风情的神秘之门，一起去靠近它，探索它，感受它。

36、是谁带来远古的呼唤，是谁留下千年的祈盼，难道说还有无言的歌，还是那久久不能忘怀的眷恋，哦~~我看见一座座山一座座山川，一座座山川相连，呀啦索那就是青藏高原……

37、藏族同胞非常好客，在火车上我就看见有俩个藏族小朋友在车窗外向我们招手鞠躬，面对着车窗我分外感动，后来发现所有的藏民见到火车都要敬礼。

38、我踏上了的山峰。有南迦巴瓦峰的壮丽，海拔七千多米的山峰像一支长矛直刺苍穹。至今没有人能征服他的美丽，峰顶的雪长年累积，形成了千年不解冻的气候。远观，给人一种壮丽之美。也有那根拉山口的辽阔之美，我亲自登上了海拔5190米的那根拉山口，与珠峰第一个大本营只相差十米，站在山口，遥望四野，你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉，这样的画面，让我留连。

39、我目睹了的河流。有雅鲁藏布江的壮阔画面，在雅鲁藏布江大峡谷的观景台上向下观望，奔涌不息的河流像一匹匹黄马一样飞奔而来，在岩石上一跃而起，溅起朵朵黄白相间的浪花，感觉无法平静。也有纳木错湖的平静之美，我亲手触摸了那冰冷的湖水。那是世界上海拔最高的咸水湖。站在湖边看着近处小浪花一波波涌上滩，再看看远处天水连成一条白线，旁边的山峰隐隐约约，平静美丽极了，这样的画面，让我留连。

40、她的画面可以让人陶醉，可以让人激情，可以让人宁静，无比的美丽，让人无比流连。

41、舞蹈中体现了藏族人民的生活和信仰，表达了他们对自然与宗教的崇敬。每一次舞蹈演出都像一场精神盛宴，让人感受到藏族文化的深厚底蕴。

42、答：敬献哈达是藏民们对客人最普通、最隆重的礼节

43、这里，有最壮观的山川河流。这里，有最多彩的.民族文化。这里，有最浓厚的宗教情怀。这里，有最朴实的人民。

44、藏族人有着最虔诚的信仰，藏族流传着最悠远的文化，藏族保留着最真诚的热情，藏族人拥有最原始的单纯，藏族人拥有最豪放的气概，藏族人喜欢高唱山歌，喜欢手捧哈达舞动，喜欢摔跤，喜欢赛马，喜欢大声表达自己的情感。请记得那不是因为藏族人野性难寻，只是他们喜欢直来来直往。

45、同时，随着时代的发展，藏族舞也在不断创新、融合和发展，在丰富了艺术形式的同时，展现了藏族文化的独特魅力和时代气息。

46、藏族舞是藏族文化中不可或缺的一部分，它代表着藏族人民对自然、生命和信仰的崇敬和追求。

47、从舞者的器皿、服装及头饰等细节中，也可观察到藏族文化中独特的呈现手法。舞蹈不仅是一种文化形式，也是藏族人民对生命和自然的尊重，是对生命本身最美好的赞颂。

48、藏族人有着最虔诚的信仰，藏族流传着最悠远的文化，藏族保留着最真诚的热情，藏族人拥有最原始的单纯，藏族人拥有最豪放的气概，藏族人喜欢高唱山歌，喜欢手捧哈达舞动，喜欢摔跤，喜欢赛马，喜欢大声表达自己的情感。

49、到了藏区后，藏族同胞都会向我们敬献洁白的哈达，说：“扎西德勒！”，有俩个藏族的小朋友遇见了我，用汉语说：“哥哥你好”，虽然讲的不是很流利，但是这一幕深深地打动我，我也拿出中秋月饼和他们分享。

50、非常值得欣赏。

51、藏族是中国少数民族之一，生活在青藏高原上。他们的生活方式、文化传统都与这片高原有着密切的联系。在这里，藏族人以牧民为主，以畜牧业为生。他们居住在藏式房屋中，以牦牛、绵羊等家畜为食，以藏传佛教为信仰，以藏语为交流工具。藏族人勤劳、朴实，热情好客，喜欢唱歌跳舞，尤其是藏戏，是他们生活中不可或缺的一部分。近年来，随着旅游业的发展，越来越多的人开始了解和欣赏藏族文化，也为藏族人带来了更多的机遇和挑战。

52、把酒欢歌迎远客，挥鞭纵马逐群狼

53、藏族舞以独特的身姿和节奏展现深厚的文化底蕴。舞者们身着华丽服饰，手势丰富，动作矫健，舞姿优雅。舞蹈中流露出对自然的敬畏和对生活的热爱，呈现了一幅幅生动的藏族生活画面。

54、藏族舞蹈也展现了藏族人民丰富的民间文化和艺术形态，具有很高的艺术价值和历史文化价值。

55、我们去的最后一个景点是海拔4800米“羊卓雍错”，“错”在藏语里是湖的意思，汽车行驶在蜿蜒的山路上，山路很窄，也很险。路边有许多放养的耗牛和在高原才能见到的美丽花朵。到了山顶，展现在我们面前的是一片湛蓝的湖水。只见白云从我们头顶上飘过，周围是翠绿的草地……哇!太美了!

56、藏族舞以其独特的韵律和体态展现了高原儿女的风采，舞姿中流露出深厚的历史文化底蕴和宗教信仰。

57、这些舞蹈富有节奏感和感彩，舞者的身姿优美而富有力量，曼妙的舞步和婀娜多姿的舞姿展现了藏族人民淳朴、豁达的精神面貌和丰富的艺术表达方式。

58、藏族舞蹈以其独特的身姿、步伐和节奏，深刻反映了藏族人民的生活习俗和宗教信仰。舞者们身着华丽的民族服饰，通过身体语言展现出高原儿女的豪放与坚韧。

59、观赏藏族舞是认识和了解藏族文化的一种有效方式，也是体验藏族文化和传统的重要途径之一。在观赏过程中，不仅能感受到舞蹈带来的强烈视觉冲击和美感享受，更能深入了解和体会藏族文化的丰富多彩。

60、此外，藏族舞蹈也是当地社会生活的一个重要组成部分，它们不仅在家庭和聚会中表演，也在许多节日和盛宴上展示自己。

61、希望在草原上席地而坐，闻着小草蹭蹭上长的方向，望着远方的山峦亘古地纵横在目极之处，天空中有几个黑点，是鹰，被视为神的儿子的鹰，背景是湛蓝的苍穹与神域雪山，散发出神圣而圣洁的光芒，人们说，纯洁的人死后便会归往那里，那里月光不再寒冷，风雪不再肆虐，那是每个藏家人心中的美好家园。

62、藏族舞蹈，身姿矫健，踏地为节，长袖翻飞。舞者神情专注，动作流畅自然，尽显高原民族风情。

63、藏族舞蹈中通常用跳、颤、跺、踏、撩长袖、旋转等一些大幅度的舞蹈动作来表达激动人心的场面和情感，上身的前倾、后仰，手臂动作的摊开、延伸，都有具体的表现意义，不管是专业的表演性舞蹈和舞蹈动作的基本形式，体现了一种规范的美。故在藏族舞蹈中产生了“卓”“谐”“热巴”等舞蹈形式。

64、当小朋友穿上藏族服饰时，仿佛成为了大自然中的一朵花，散发着独特的魅力。这时，我们不仅仅是在欣赏一位小朋友的模样，更是在感受一个民族的文化底蕴和人民的美好情感。穿上藏族服饰，我们可以更贴近藏族文化，也可以更好地认识和了解藏族的历史和传统。所以，小朋友们应该时刻保持自信的态度，传承和发扬藏族的文化，让更多人感受到藏族的独特魅力。

65、藏族同胞非常淳朴，是热情好客善良的民族。物产丰富，主要有：绿松石，天珠，红珊瑚……还盛产藏药，有：藏红花，虫草，蛇莲，红景天……这里还有许多的民间工艺，简直是巧夺天工，唐卡（一种永不褪色的卷轴画），藏刀，藏香，各种首饰等等都非常的有特色。

66、藏族舞是许多藏族人最爱的舞蹈形式之一，它了解藏族传统文化、习俗和信仰。这舞蹈通常表达生活中的重要事件，如庆祝丰收和婚嫁。藏族舞排练和表演通常需要进入一些特定的准备过程，包括从传承人士学习和演练，以及各种仪式。

67、藏族舞是藏族传统文化的重要组成部分，具有悠久的历史和独特的艺术魅力。在观赏藏族舞时，可以感受到藏族人民深厚的民族精神和文化底蕴。

68、魁梧雄壮气清扬，奔放豪情显慨慷。

69、藏族同胞非常好客，在火车上我就看见有俩个藏族小朋友在车窗外向我们招手鞠躬，面对着车窗我分外感动，后来发现所有的藏民见到火车都要敬礼。到了藏区后，藏族同胞都会向我们敬献洁白的哈达，说：“扎西德勒!”，有俩个藏族的小朋友遇见了我，用汉语说：“哥哥你好”，虽然讲的不是很流利，但是这一幕深深地打动我，我也拿出中秋月饼和他们分享。

70、藏族舞以独特的身姿和节奏展现了浓厚的民族风情。舞者们身着华丽服饰，舞姿翩跹，动作流畅，仿佛将观众带入雪域高原的壮丽景色中。舞蹈中蕴含着深厚的文化内涵，体现了藏族人民的勇敢和智慧。观赏藏族舞，不仅是一种艺术享受，更是一次深入了解藏族文化的旅程。

71、之美不在好山好水，善良淳朴的人民，才是世间最美的风景。