1、你一定去过军训吧，那几天都是你自己照顾自己的。这几天你都是离开依靠，自己照顾自己的。这些日子，你是靠着怎样的意念生存下去的，就是相信自己一定能行！！一定可以做好！！！

2、制定实现目标的计划

3、外面的声音太嘈杂了，听自己的心就好。零碎旳岛屿会找到海。

4、回答完毕！！

5、严于律己，宽以待人。

6、学会自我反思

7、扪心自问：摸着胸口，自己问自己怎么样。指自己反省。

8、自立：自我独立，自己的事情自己做，不靠别人自我完成一件事等，也指有自己的主见，自律：在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，自强：自己努力向上。自我勉励，奋发强。

9、立身行己：存身自立，行为有度。

10、坚持运动

11、坚持早起

12、給永远比拿愉快。

13、保持积极心态

14、按行自抑：约束自己的行为。

15、自强来自精神方面，当我们遇到困难时不会被击倒。自强后当然就是自信，当我们精神方面是强大的，从而我们更容易自信。

16、一定要全部写出来我就没那个劲了，300字！！好累的！！举个例子就行：

17、自立：能够独立明确处理好事情。

18、自强：奋发强别斗志颓废。自强是中华民族的传统美德。自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神，一种信念，一种境界。是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液，是中国人民代代相传的传世之宝。

19、三省吾身原指每日从三个方面来检查自己。一说一日反省三次。后指多次自觉地检查自己。亦作“吾日三省”。

20、自律～自强～自信～自立～自爱。

21、运动不仅有助于身体健康，也有助于提高专注力和自控力。

22、保持习惯

23、跳出舒适区

24、只有自信的人才会自立，自立了，才有自强。当一个有自强的人才会产生自律的心理。

25、主动脱离舒适区，挑战自己，规范自己。

26、在追求目标的过程中，可能会遇到各种诱惑，如看电视、玩游戏等，学会坚定地拒绝这些诱惑是自律的重要方面。

27、自强不息自觉地努力向上，永不松懈

28、坚定目标并坚持

29、岿然不动，森严壁垒。

30、言必行，行必果。

31、自律：遵守国家的法律法规及个人生活圈子的规定。

32、先有自律才能自强，自强之后自信，拥有所有之后才能自立。自律是一个人每天都想要的东西，只有自律之后才会严格要求自己，提升自我。

33、向优秀的人学习，改变自己的社交圈。

34、避免在追求目标时受到干扰和诱惑。

35、自信：充满信心，别犹豫寡断敢挑战自己。

36、制定具体、可行的目标，这些目标应是明确且对个人有重要意义的，如减肥、学习新技能等。

37、要自律，不做感情用事的小垃圾。接受普通，努力出众。

38、培养自律性需要形成良好的习惯，如坚持早起、运动等。

39、保持积极的心态，避免消极和负面的情绪影响自律性。

40、学会拒绝诱惑

41、自信，自立，自强，自律

42、学会选择朋友

43、完成目标后，给自己适当的奖励，以增强自律的动力。

44、自信，自立都在以上了。。下面该说说自强了：

45、你总有过遇到困难的时候吧？？你的做法是不是“哪里跌倒了，就在那里爬起来”？如果是的话，就符合自强的要求了。。。当你遇到困难的时候，你是不是努力面对难题，而不是遇到困难一点的问题就退缩？？？？

46、深入了解自己的性格、能力、生活环境等，以便更好地制定目标和计划。

47、设定明确的目标

48、要变得自立自律，可以采取以下方法：

49、认识自己

50、早起可以让你有更多的时间进行高效的工作和学习。

51、适当奖励自己

52、一介不取：一点儿小东西也不拿。形容廉洁、守法，不是自己应该得到的一点都不要。

53、找到兴趣爱好

54、坚持做一件事情，无论是短期还是长期，都能培养自律性。

55、定期反思自己的行为和决策，了解自己的优点和需要改进的地方。

56、奉公守法：奉公行事，遵守法令。形容办事守规矩。

57、勇敢地拒绝不必要的事情，远离负能量。

58、当前面三者都有之后才能自立，自立是靠前面的基础所堆积出来的，只有打好地基才能自立

59、学会拒绝

60、发挥自己的特长，坚持做自己喜欢的事情。

61、以上就是自律签名十字以内。

62、计划应包括具体的时间表、步骤和进度，确保计划既实际又可行。

63、世界很大，我们很好。

64、远离诱惑

65、可以按照以下这些方式去做，才能够让自己变得更加自立和自律，要勇于担当，亲历亲为，以主人翁的态度对待劳动，坚持必胜的信念。